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来源:云浮童程童美少儿编程培训学院 时间:2019/3/5 16:09:30
健恒2019全新课程体系以市场需求为导向,将基础的人体解剖学、运动生理学、生物力学及科学系统的康复课程、营养课程、格斗课程融合运用,打造目前健身行业缺乏的复合型专业私教人才。
特色课程介绍:职业教练认证课程CPR心肺复苏紧急救护课程JNC 运动营养课程抗阻力与心肺功能训练课程JCS 拉伸课程JFT 功能性训练课程JHM 会员管理课程体态评估与纠正训练课程JPB 产前产后恢复课程拳击课程
关节功能康复体态纠正课程(运动康复课程)(90课时)现代康复医学包括物理疗法、言语、矫正、心理、职业疗法、康复工作以及体育疗法。体育疗法是主动疗法、全身疗法、自然疗法,运动康复是新兴的体育、健康和医学交叉结合的前沿。采用适量的、定向或者有针对性的机体运动来帮助身体恢复到正常状态,运动康复是私人健身教练后期成为专业人才必须掌握的专业技能
一、脊柱关节康复
1.颈椎病症护理课程
2.改善高低肩课程
3.脊柱侧弯
二、腰骶康复
1.下背痛康复课程
2.腰肌劳损康复课程
3.腰椎间盘突出康复课程
4.腰骶关节康复课程
三、自由关节康复
1肩袖损伤康复课程
2肩周炎康复课程
3网球肘康复课程
4高尔夫球肘康复课程
5髋关节损伤康复
6腕关节损伤康复
7膝关节康复课程
四、体态纠正
1.上交叉综合症
2.下交叉综合症
3.探头
4.骨盆移位
5.不良腿型(O型腿、X型腿、XO型腿)
6.足部缺陷(高足弓、扁平足、拇指外翻等等)
五:小器械在运动康复中的应用
六:实战课程:运动康复在私教工作中的应用
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